Консультация психолога онлайн
Здравствуйте, меня зовут Евгений Юдин. Я помогаю людям понять, как они попали в Жизненную Яму, в которой сейчас находятся. Объясняю, как из нее выбраться. (Да, выбираться приходится самим.)
С чем ко мне обычно обращаются?
Специалист по душевным кризисам
Как правило Вы, Читатель, терпите "до последнего". А вот когда Вас парализует страх и будоражит паника, окутывает одеялом бессилия депрессия, тогда Вы готовы "сдаться врачу". Хотя врач в таких случаях не всегда помогает. Поэтому мне приходится выступать в его роли и лечить не таблетками, а душой, принятием и поддержкой.
Проблемы бывают у всех, но зачем идти к психологу?
Невыносимой душевную боль делает одиночество. Это такое одиночество, когда стыдно признаться близким в своей проблеме, а когда признаешься, - страшно от того, что они ничего подобного не испытывали. Тогда особенно нужен психолог-"соучастник". На мой взгляд, выдерживать душевную боль клиента, оставаясь участливым и уравновешенным, - основное назначение психолога в длительной индивидуальной работе. Своей вовлеченностью и наблюдательностью психолог помогает клиенту совладать с проблемой и, далее, - перейти из позиции жертвы в позицию исследователя.
Найти своего психолога
Я считаю, что поиск своего психолога походит на поиск друга или мужа (жены). Желательно, чтобы Вас "зацепила" его жизненная позиция, ценности. "Зацепила" - значит заинтересовала, понравилась, отчасти возмутила, но только не оставила равнодушной. Ведь психолог работает своей личностью. А если личность эта Вас ничем не "колышет", то общение состоится на уровне "головы". Это может быть полезным, но право, лучше почитать книгу. И дешевле, и стройнее изложено.
Теперь представьте, что жена ищет "модного" мужа (рост 180, глаза - голубые, блондин) или для того, чтобы мама отстала. Смешно предположить, что она планирует долгие и счастливые отношения. Брак просто рассыпется в буре житейских невзгод или утонет в болоте скуки.
Что Вы получите
Мне, уважаемый потенциальный клиент, важно построить с Вами отношения. Я делаю все, чтобы эти отношения были для Вас, как оазис или надежная крепость. В таких крепких отношениях Вы сможете:
- говорить то, о чем молчите,
- чувствовать то, что подавляете,
- увидеть то, на что закрываете глаза,
- думать так, как и не смеете,
- поступать так, как хотите.
И как общий итог Вы ощутите: больше свободы, прилив сил и жизненного азарта. Это то топливо, без которого все умные советы о том, как, например, улучшить отношения в семье, просто не работают.
И мне давать такие советы скучно. Гораздо интереснее смотреть, как Вы, клиент, меняетесь от встречи к встрече, как постепенно улучшаете свою жизнь. Я не верю в быстрые изменения, поэтому рекомендую нацелиться на длительную работу над собой, которая окупится сторицей. Я помогу Вам в этом, но не смогу сделать Вашу работу за Вас.
"Чувство уверенности в себе и управление гневом"
"Первоначально после наших с Вами встреч я оставалась усталой, с тяжелой головой и больным физическими состоянием. В душе, однако, было хорошо и легко, как после исповеди. Да и напоминали наши встречи первоначально исповеди. Но не забываются мне и те моменты нашей встречи, после которых я оставалась с такой энергией и желанием идти вперед, с такой уверенностью, что горы могла свернуть. И для меня даже лучше, что встречи происходили через skype, я говорила более свободно и легко. Не думаю, что если бы встречи происходили в живую, я смогла бы себя вести так свободно и, заплакав, так легко высказать свою боль и обиду...
Вот эту уверенность, способность поверить в себя дали Вы. Даже не дали, а научили реагировать иначе в ситуациях - спокойнее, принимать спокойно все, что происходит в жизни без лишней драматизации дел."
Галина Е., 42 года, сиделка (Италия)
"Я стала спокойной и наладила отношения с окружающими"
"Я сама не заметила когда стала очень раздражительной - любая мелочь меня легко выводила из себя. Когда я обратилась за помощью к Евгению, то даже не представляла насколько он мне поможет.
Я стала спокойной и наладила отношения с окружающими. К тому же я начала делать то, чего раньше боялась. Я научилась любить себя и перестала за всё винить. Известно, что когда сам любишь себя, то и люди тебя любят. На консультациях я получила понимание и поддержку, которых мне очень не хватало. Моя жизнь наполнилась радостью!"
Яна С., 22 года, домохозяйка (США)
Что я делаю
- работаю зеркалом: показываю то в Вас, что вы не замечаете ("несловесные" проявления - охи, ахи, вздохи, изменение громкости голоса, например);
- учу понимать, как Ваши чувства прячутся в теле от тирании ума;
- выступаю тренажером в Ваших женско-мужские отношениях, отдуваясь, порой, за всю мужскую половину человечества (показываю женщине, как она выглядит в глазах мужчины - осторожно - говорю правду!);
- помогаю изучить и изменить Ваши неосознаваемые убеждения, мешающие жить ("Я неудачница", "Счастья не должно быть много", "Заботиться о себе - это эгоизм" и т. д.);
- предлагаю Вам взглянуть в глаза своим страхам и подружиться с ними в безопасной обстановке поддержки и принятия;
- экспериментирую: рекомендую Вам делать сумасшедшие вещи, чтобы стать более адекватной в жизни (например, поговорить со стульями, представляя, что это разные части Вашего Я);
- и многое другое.
Это мой вклад в наше сотрудничество. За него отвечаю я. Ваш предполагаемый вклад и ответственность я описал на странице о наших с Вами взаимных обязательствах.
Чего я не делаю
- не гипнотизирую, не внушаю, не кодирую;
- не ставлю диагнозы, не выписываю справки, лекарства;
- не учу, как "менять" других людей (читай: манипулировать ими);
- не решаю, что лучше, а что хуже для Вас;
- не работаю с Вами через посредника, только - напрямую.
Более подробно о методах работы психолога читайте в статьях.
Как получить максимальную пользу
Основная моя услуга - это консультация психолога онлайн. Но вот так сразу консультироваться не советую. Для начала лучше познакомиться поближе. Поэтому рекомендую ознакомиться с моим резюме, сертификатами, а также с отзывами на мою работу. Все это складывается в профессиональный и личностный портрет специалиста, знать который желательно, прежде чем обращаться к нему за консультацией. Конечно, если Вы действительно хотите получить пользу от консультации, а не просто поставить себе галочку: "Я там был, денег заплатил, - не помогло. Психологи - шарлатаны, я - хорошая (хороший)". Поэтому, давайте знакомиться!
Если работа с психологом Вам хорошо знакома, Вы можете не послушаться меня - и сразу записаться на консультацию.
P.S. Если Вы (вдруг) - мужчина и дошли до конца текста, для Вас бонус - статьи про мужчин.
